Подготовка к беременности: важные правила для будущих мам и пап

09.02.2017 | admin | беременность советы папам

Подготовка к беременности: важные правила для будущих мам и пап

Подготовка к беременности не менее важный момент, чем сам период беременности. Если появление малыша не стало для твоей семьи приятным сюрпризом, и у тебя есть время немного подготовиться обязательно сделай это.

Что должны помнить молодые родители:

Избавьтесь от вредных привычек минимум за 3 месяца до планируемого зачатия.

Займитесь подбором врача-гинеколога, который будет сопровождать тебя в период беременности.

Правильное питание

. Привычка полезно питаться поможет тебе зачать здорового ребенка и сделает беременность более спокойной и легкой.

Читайте книги о беременности и, конечно, статьи на любимом сайте
tvoymalysh.com.ua

, это настроит вашу пару на родительский лад и облегчит адаптацию к новому этапу жизни.

Забывайте о самолечении. В период подготовки к беременности, как и во время беременности, лучше не принимать никаких лекарственных препаратов без консультации врача.

Также будущим родителям стоит пройти несколько медицинских исследований: TORCH-инфекции

Анализ на хламидии.

Возможно, этим списком исследований ты не ограничишься. Но грамотная подготовка к беременности позволит тебе избежать многих проблем.

Подготовка к беременности: важные правила для будущих мам и пап

About the Author

admin

Поиск отелей

Поиск авиабилетов

SLON