Уже с первых недель беременности будущую маму начинают волновать изменения в ее организме. И хоть они еще не видны внешне, но ощущения часто у беременной бывают не из приятных. Вздутие живота, токсикоз, изжога и утомляемость: все это первые признаки наступившей беременности на самых ранних сроках. В данной публикации мы остановимся подробнее на первом признаке — вздутии живота в первом триместре. Про остальные симптомы читайте здесь.
Почему возникает вздутие у беременных?
В 99% случаев причин вздутия живота на ранних сроках беременности несколько и они влияют на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) женщины одновременно.
Стоит знать, что газы и ощущение вздутия живота — нормальный процесс для здорового человека, поэтому медикаменты применяют в данном случае очень редко.
От вздутия живота в первые месяцы ожидания малыша можно избавиться. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила правильного питания: кушать небольшими порциями 4-6 раз в день, избегая продуктов, способных вызвать метеоризм. Какие это продукты, смотрите на инфограмме.
Это не значит, что все данные продукты питания стоит полностью исключить из рациона. Просто помните, что умеренность — главное ваше оружие против вздутия.
Также способствуют улучшению пищеварения физические упражнения. Чтобы вы знали, какая нагрузка при на ранних сроках будет не вредна, мы подготовили ряд упражнений специально для будущих мам.
Правильное питание и физическая нагрузка в комплексе обязательно дадут эффект в виде правильной работы желудочно-кишечного тракта и улучшения настроения.
ВАЖНО! Если вздутие у вас возникло резко и не проходит несколько дней, обязательно обратитесь для консультации к специалисту.
Для лечения вздутия также используют Эспумизан или Смекту. Если помимо метеоризма вас беспокоит и тяжесть в животе, то для улучшения пищеварения принимают Панкреатин, Мезим или Фестал. Помните, что самолечение может быть опасно для вашего здоровья и состояния ребенка, поэтому перед применением любых лекарственных средств проконсультируйтесь с врачом.
Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ
У некоторых женщин встречается такой необычный признак беременности как вздутие живота, и редким его назвать нельзя.
В первом триместре старая одежда может начать причинять дискомфорт, хотя в принципе не должна, и это связано не с тем, что увеличилась матка, а именно с повышенным газообразованием в кишечнике.
Надо сказать, что вздутие живота во время беременности чаще всего встречается именно на ранних сроках, а позднее проходит.
• Наступление беременности ориентирует организм на сохранение плода, для этого кроме всего прочего необходимо расслабление гладкой мускулатуры матки. А в стенке кишечника тоже гладкая мускулатура, она отвечает за перистальтику и хорошее пищеварение, регулярный стул. Хотя все адаптивные механизмы в организме действуют довольно разборчиво, есть все же и общее влияние, вместе с маткой расслабляется стенка кишки. Как результат — замедление перистальтики и метеоризм.
• Увеличение матки сильно ограничивает пространство в малом тазу, в первые 3 месяца она с каждой неделей все больше сдавливает кишечник и мочевой пузырь. Это вызывает учащение мочеиспускания, запоры и вздутие живота.
• На ранних сроках изжога и тошнота способствуют неправильному питанию, есть не хочется или наоборот, аппетит возрастает, но пища плохо переваривается, и из-за этого тоже возможно вздутие живота при беременности.
Лечение этого состояния обычно не требуется. Чуть больше движения, стараться кушать регулярно – вам станет легче. Эти симптомы не опасны, но нужно помнить и об исключениях.
Не всегда вздутие живота в начале беременности является ее признаком, это встречается так же при некоторых хирургических и гастроэнтерологических заболеваниях. Сильное вздутие живота при беременности любого срока возможно при кишечной непроходимости по разным причинам. Обычно оно сопровождается рвотой, болями в животе. При отравлениях, нарушении функции поджелудочной железы, кишечных инфекциях тоже бывает метеоризм.
Обычно в таких случаях присутствуют и другие симптомы, которые свидетельствуют о том, что это не первые признаки беременности.
Вздутие живота в сочетании с болями, рвотой, повышением температуры тела, диареей – опасные симптомы, свидетельствующие о заболеваниях, подчас опасных. В таких случаях нужна консультация врача.
С чем только не сталкивается будущая мамочка, решившая кардинально изменить свою жизнь, добавив в нее ребенка. Вздутие живота, появившееся при беременности – одно из таких возможных «новшеств». От чего бывает настолько неожиданное вздутие живота и как его вылечить – читайте ниже.
Самой основной причиной появления вздутия живота в начале беременности является, как это ни странно звучит, сама беременность. В организме женщины происходит естественная для ее состояния гормональная перестройка. Главный гормон беременности – прогестерон, выполняя свою задачу по обеспечению безопасной беременности, расслабляет гладкую мускулатуру организма. Такими действиями он предотвращает сокращения матки, которые могут привести к выкидышу.
Вполне естественно, что при беременности любое лечение должно подбираться с особой тщательностью и осторожностью. Поэтому не будем рассказывать о том огромном списке медикаментов, которые представлены на витринах аптек, а поговорим о самых простых, но не менее эффективных способах.
В самых крайних случаях, врач может назначить средство от вздутия живота. Таким препаратом является ветрогонный эспумизан, который хорошо зарекомендовал себя и является первым ответом на вопрос: «Что можно попить от вздутия живота?». Это средство никак не влияет на плод, а также не всасывается в кровь мамочки, поэтому и считается самым безопасным.
Нередко можно услышать вопросы беременных, интересующихся о лечении вздутия живота народными средствами. Лучший рецепт, который дается будущим мамочкам – ромашка аптечная. Но, принимать ее нужно с осторожностью и тщательностью, не увлекаясь. Всего 1 чайная ложка ромашки, залитая стаканом кипятка необходима для приготовления отвара. А из этого отвара употреблять нужно лишь по две столовых ложки за пол часа до еды. Это максимум, который допустим для беременных. Ведь в последнее время именно ромашка все чаще становится возбудителем аллергии, как у мамы, так и у плода.
Напоследок дадим вам совет, хотите лечиться народными средствами – займитесь спортом. Спорт – это самое что ни на есть народное средство, которое вместе с диетой позволит вам забыть о вздутии и спокойно наслаждаться своим интересным положением.
Почему все беременные женщины страдают метеоризмом. Причины вздутия живота при беременности
Образования газов в кишечнике – это абсолютно нормальный для организма процесс. Газы могут попадать в желудочно-кишечный тракт при заглатывании воздуха вместе с пищей. Также они обязуются во время нормальной работы бактерий, находящихся в кишечнике и участвующих в расщеплении пищи. В нормальном состоянии газы выводятся как посредством отрыжки, либо же проходя весь кишечник.
Беременная женщина испытывает дискомфорт как от того, что газов становится больше, так и от того, что кишечник не справляется и не может все их вывести одновременно, а точнее:
Кроме этих факторов, которые присутствуют обязательно, могут быть и дополнительные причины вздутия живота при беременности:
Определить, просто ли пучит живот при беременности, или есть более опасные проблемы не всегда просто. Обычно, о том, что причина блей – это метеоризм, можно, увидев следующие симптомы:
Лечить сильное вздутие живота при беременности обязательно. В том случае, если отнестись к этому вопросу халатно, оставив ситуацию неразрешенной, это может повлечь за собой повышенный тонус матки и преждевременные роды, выкидыш. Даже при небольшом вздутии аппетит беременной женщины сильно ухудшается, она хуже питается, а значит и малыш не получает все необходимое для развития.
Начиная лечить сильное вздутие живота при беременности, в первую очередь рекомендуется выявить причины, которые спровоцировали его, а после планомерно их устранить и проводить лечение:
Вздутие во время беременности не должно остаться без внимания, очень важно стараться максимально сократить его и бороться с ним, иначе оно может повлечь многие осложнения.
Явление вздутия живота часто встречается у женщин при беременности, даже если ранее им никогда не приходилось с этим сталкиваться. Ощущения при этом как от переедания, но к ним могут добавиться чувство боли и покалывания в области кишок. Такое дискомфортное состояние обусловлено большим количеством газов в желудочно-кишечном тракте, то есть метеоризмом. Вздутие у беременных чревато некоторым сдавлением кровеносных сосудов матки. то может затруднить обеспечение кислородом плода, а также вызвать отеки у будущей мамы.
От чего бывает вздутие живота?
Предрасполагающим фактором к вздутию живота уже на ранних сроках беременности является гормональная перестройка организма женщины. Гормон беременности, прогестерон, обеспечивая безопасность при вынашивании ребенка, расслабляет гладкую мускулатуру, чтобы не допустить сокращений матки и, соответственно, выкидыша. Но, поскольку гладкие мышечные волокна есть не только в матке, но и в других органах, например, в желудочно-кишечном тракте, то расслабление происходит повсеместно. Перистальтика и тонус некоторых органов пищеварительной системы может потерять свою силу. Так как вздутие живота может начать беспокоить женщину уже в самом начале беременности, то некоторые склонны относить данное явление к одним из ее признаков.
Но на самом деле не все беременные женщины страдают вздутием живота. Ключевыми моментами, которые влияют на развитие вздутия, являются:
Вопрос «Как лечить вздутие живота?» особенно актуален при беременности, так как может негативно сказаться на кислородном питании малыша. Обычно для устранения неприятного симптома достаточно коррекции диеты беременной и ее образа жизни, но в особенно выраженных случаях врач может назначить ветрогонное средство от вздутия живота (например, спумизан). Однако основным лечением все-таки будет являться соблюдение беременной таких рекомендаций как:
Ношение специальной одежды для беременных.
Часто беременные женщины в поисках способов облегчить дискомфортное состояние интересуются, что можно попить из народных средств от вздутия живота. Среди разрешенных к применению во время беременности народных рецептов наиболее эффективным и безопасным считается отвар из аптечной ромашки. Одну чайную ложку цветов заливают стаканом кипятка и держат на огне в течение 5 минут, осле чего остужают и процеживают. Принимают такой отвар по 2 столовых ложки за 30 минут до еды.
Не знаешь, что надеть? Стань модной немедленно!Ваше имя *Адрес электронной почты *Другие статьи:Как снизить давление при беременности? Повышенное артериальное давление при беременности нужно понижать, поскольку слишком высокие его показатели говорят об угрозе для здоровья женщины и ребенка. Но неправильные методы понижения АД не менее опасны. Наша статья расскажет о том, как действовать правильно.Чем лечить молочницу при беременности? Молочница – самое «популярное» заболевание беременных. тому способствует измененный гормональный фон и пониженный иммунитет. Вот только лечить кандидоз во время беременности – занятие непростое, ведь выбор эффективных и безопасных для плода средств весьма ограничен.Анализы во время беременности Ваш гинеколог только что подтвердил результат теста на беременность и теперь вы уже абсолютно точно знаете, что скоро станете мамой. И с этого визита к врачу начнется сложный путь, самая главная цель которого сохранить здоровье женщины и помочь ей выносить и родить крепкого малыша.