12 неделя беременности
Будущую маму можно поздравить с окончанием самого сложного периода беременности – первого ее триместра! Ведь первые 12 недель являются самыми сложными и ответственными, ведь в этот период происходит закладка всех органов и систем крошки, и любые сбои этого процесса могут привести к катастрофическим последствиям. Именно поэтому можно спокойно вздохнуть в начале второго триместра – все самое сложное уже позади.
Сколько месяцев прошло? Заканчивается третий месяц вашей беременности! В 12 недель беременности размер плода не больше лимона – около 6-9см от темени до копчика, не больше 15г весом. Несмотря на такие маленькие размеры, малыш уже обладает всем набором органов. Теперь они просто продолжают расти и развиваться.
Что происходит?
Плод на 12 неделе беременности еще не обладает привычными нам пропорциями – голова несоразмерно большая, а конечности короткие. Но он все больше становится похож на пупса – формируются черты лица, разделяются пальчики. Он уже способен двигаться, хотя его мама пока не в состоянии почувствовать эти движения.
Будущая мама также чувствует изменения в своем самочувствии – токсикоз постепенно отступает, аппетит налаживается. Теперь работу по управлению беременностью берет на себя плацента, а желтое тело постепенно рассасывается – с этим и связано улучшение состояния.
Живот на 12 неделе беременности еще совершенно не виден (хотя при повторных беременностях данный срок может привести к появлению небольшого животика). Самые главные страхи остались в прошлом, пришло время насладиться своим положением.
Плод на 12 неделе беременности
На личике крохи уже можно разглядеть глазки. Ушные раковины смешаются с шеи в сторону боковых поверхностей головы. Формируется внутреннее ухо. Малыш способен различать не столько звуки, сколько вибрацию.
Черты лица становятся более отчетливыми, хотя пока мозговой череп все еще преобладает над лицевым, лоб очень высокий. Скелет ребенка состоит из хрящиков, но в них уже начинает процесс окостенения. Пальчики разделяются, на них начинают расти ноготки. Малыш может шевелить конечностями и пальцами, но пока еще не в состоянии сгибать пальчики.
На коже появляются специальные рецепторы чувствительности – теперь кроха ощущает прикосновения к ладошкам, стопам, личику. Продолжает свое развитие и нервная система – большие полушария разделяются, формируются связи между головным и спинным мозгом. Скоро головной мозг возьмет на себя управление телом, а пока движения малыша хаотичны и бесцельны, хотя он в состоянии шевелить глазками, открывать и закрывать рот, отталкиваться от стенок матки.
Гипофиз начинает вырабатывать гормоны, которые регулируют работу внутренних органов крохи. Щитовидная железа также активно включается в работу.
На слизистой кишечника появляются складки, можно заметить и первые волны перистальтики. Кишечник уже заполняет всю брюшную полость. Он способен всасывать глюкозу.
Сердечко малыша стучит с частотой 110-160 ударов в минуту. На 12 неделе беременности сердцебиение плода можно услышать с помощью специального исследования – доплеровского сканирования. В крови циркулируют не только эритроциты — появляются первые лейкоциты. Начинает функционировать тимус.
Почки также активно работают, наполняя мочевой пузырь мочой. Малыш способен к мочеиспусканию, но не стоит переживать из-за этого – околоплодные воды обновляются ежечасно.
При беременности 12 недель пол ребенка уже можно определить на УЗИ, хотя из-за его крошечных размеров довольно часты ошибки. С определением пола лучше подождать до момента, когда малыш немного подрастет.
Фото малыша, УЗИ
Ощущения мамы
Самочувствие к этому времени обычно значительно улучшается. Из-за изменения гормонального фона женщина меньше устает, уменьшаются эмоциональные всплески и приступы агрессивности. Аппетит налаживается, расширяется круг продуктов и блюд, которые можно скушать без риска тошноты.
Изжога на 12 неделе беременности в основном мучает тех, кто сталкивался с этим неприятным явлением и до беременности. Всем остальным придется поближе познакомиться с изжогой позже, когда матка значительно увеличится в размерах и начнет давить на желудок.
Из-за того, что организм выполняет двойную работу по обеспечению жизнедеятельности и мамы, и малыша, может возрасти частота сердцебиения, немного поднимается артериальное давление. Отныне при каждом визите в женскую консультацию вам будут измерять эти параметры, чтобы убедиться в нормальном функционировании организма.
В общем, настроение беременной значительно улучшается, уже не так мучают страхи и тревоги за жизнь малыша.
Из-за того, что матка растет и постепенно поднимается из полости таза, она меньше давит на мочевой пузырь, скорее всего, теперь вы меньше будете просыпаться по ночам для похода в туалет. Если же мочеиспускания остаются частыми, болезненными, сопровождаются повышением температуры – это указывает на развитие цистита. Нужно обратиться в больницу для своевременного начала лечения.
На ранних сроках беременности для женщины очень важно внимательно относиться к своему здоровью, избегать простудных заболеваний. Конечно, инфекции на более ранних сроках беременности намного опаснее для малыша, чем сейчас. Тем не менее, ОРВИ на 12 неделе беременности, да еще и с повышением температуры, может привести к очень неприятным последствиям, даже к прерыванию беременности. Осложняется ситуация еще и тем, что во время активного формирования и роста плода нельзя употреблять практически никакие лекарства. Поэтому в период эпидемий старайтесь не контактировать с большим количеством людей, не посещайте людные места и мероприятия, старайтесь проводить больше времени дома.
Очень важно обратить внимание на употребление алкоголя на ранних сроках беременности. Учеными доказано, что употребление даже минимальных доз алкоголя в период формирования мозга плода способно привести не только к развитию пороков у плода, но и к рождению умственно отсталого ребенка. Поэтому никаких оправданий нет даже глотку шампанского в Новый Год – подумайте о будущем своего малыша, которое вы можете разрушить такой, казалось бы, мелочью.
Ваша кроха уже довольно активно шевелится, однако из-за его крошечных размеров вы пока еще не в состоянии почувствовать его активность. Размеры матки в этот период не больше 10см, а количество окружающих ребенка околоплодных вод – всего 50 мл. Согласитесь, что почувствовать нежные прикосновения крошечного существа в таких условиях практически невозможно.
Тем не менее, крошка может переворачиваться и плавать в окружающих его околоплодных водах, отталкиваясь от окружающих его стенок матки. Движения его пока нецеленаправленны и хаотичны, однако скоро малыш научится управлять своим телом.
Выделения на 12 неделе беременности необильные, прозрачные, с чуть кисловатым запахом. В первом триместре беременности многие мамочки жалуются на периодическое появление скудных кровянистых выделений. Это может быть признаком эрозии шейки матки.
Также такие выделения могут появляться при травматизации рыхлой в этот период слизистой влагалища. К внутренним половым органам активно приливает кровь, поэтому слизистая становится очень ранимой. Именно поэтому после визита к гинекологу или после секса вы можете наблюдать такие выделения.
Если же кровянистые выделения беспокоят вас довольно долго, они стали обильными, сопровождаются тянущими болями в животе и спине – это может быть признаком выкидыша, следует срочно обратиться в больницу.
Также опасения должно вызывать появление зеленых, желтых или творожистых выделений с неприятным запахом – различные инфекции также могут угрожать вашему малышу, их нужно вовремя пролечить.
Боли в этом сроке не являются обычным явлением, поэтому вам нужно обратить на них внимание. В норме возможно появление неинтенсивных болей в костях таза, спине из-за растяжения связок матки и позвоночника. Однако эти боли не должны сильно вас беспокоить.
Если в животе появились сильные тянущие боли, длящиеся несколько часов, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями – необходимо срочно обратиться в больницу.
Беременность двойней может быть причиной того, что токсикоз у мамочки затянется и будет беспокоить ее еще несколько недель. В остальном малыши развиваются нормально, в соответствии с общепринятыми сроками.
Можно ли заниматься сексом?
Секс на 12 неделе беременности противопоказан только при угрозе прерывания беременности, при низком расположении плаценты, при многоплодной беременности. Во всех остальных случаях отказывать себе не стоит, нужно только подобрать удобные позы, в которых не сдавливается живот.
Правильное питание
Этот период крайне важен для формирования всех органов и систем вашего ребенка, поэтому питанию нужно уделить особое внимание. Если вас мучает гестоз (или ранний токсикоз беременных) – это может быть знаком, что с вашим рационом что-то не так.
Попробуйте поменять свои привычки питания, введите в свой рацион новые продукты и блюда. Во время беременности вкусы часто меняются, и вам вполне могут понравиться блюда, которые раньше вы не любили.
Главное в первом триместре беременности – разнообразное питание, включение в свой рацион достаточного количества всех нутриентов и микроэлементов. Если крохе не будет хватать каких-либо элементов, это может отразиться на его дальнейшем развитии.
Если же вы не можете нормально питаться из-за токсикоза, постарайтесь включить в свой рацион хотя бы те продукты, на которые вы реагируете нормально и в состоянии употреблять. Скоро ваше состояние улучшится, и вы сможете наверстать упущенное.
Необходимые обследования
Срок 11-13 недель беременности является очень важным в плане обследования беременной женщины. Если вы еще не встали на учет в женской консультации – сейчас самое время сделать это.
Первое УЗИ на 12 неделе беременности назначается всем женщинам (УЗИ в более ранних сроках проводится по показаниям). На этом УЗИ доктор проведет оценку строения матки и плаценты, оценит количество околоплодных вод. Большое внимание уделяется исследованию развития плода – доктор внимательно рассмотрит малыша, особое внимание уделяя воротниковой зоне. При исследовании этой зоны можно определить наличие каких-либо пороков развития плода. При подозрении на пороки доктор направит вас к генетику и назначит дополнительные исследования. Это УЗИ является очень важным, не стоит пропускать его.
Двойной скрининг на 12 неделе беременности также направлен на поиск пороков развития плода. При этом исследуется уровень -ХГЧ и РАРР-А. Наличие изменений в этих анализах не является окончательным диагнозом, генетиком вам будет назначен ряд анализов, которые помогут установить правильный диагноз.
При постановке на учет вам придется сдать еще ряд анализов, которые позволят доктору составить общее представление о состоянии здоровья будущей мамы:
По показаниям вам может быть назначен анализ на TORCH инфекции, гормоны и другие исследования.
Полезное видео
Вопросы – ответы
Как ОРВИ на 12 неделе беременности может отразиться на ребенке?
ОРВИ и другие инфекции, особенно с повышением температуры, могут быть опасны для плода, особенно на ранних сроках беременности. Поэтому постарайтесь избегать излишнего общения в периоды эпидемий, а при появлении первых признаков заболевания обратитесь к врачу, он назначит вам безопасное для плода лечение.
Возможен ли перелет на 12 неделе беременности? Заказали с мужем путевки еще до беременности, теперь не знаем, отказываться или лететь.
Наиболее благоприятным временем для перелетов является срок 14-28 недель беременности. Если есть возможность, перенесите перелет на более поздний срок. Кроме того, врач может запретить перелеты при предлежании плаценты, угрозе прерывания, многоплодной беременности и ряде других проблем и заболеваний. Тщательно взвесьте все за и против, проконсультируйтесь с врачом, и если он разрешит – тщательно к нему подготовьтесь, соберите аптечку дома.
Я сделала УЗИ при беременности 12 недель, воротниковая зона плода вызвала вопросы у доктора УЗИ. О чем это может говорить?
Изменения воротниковой зоны в сроке 11-13 недель говорят о повышенном риске пороков развития у плода. Рекомендуется пройти ряд дополнительных обследований и консультацию генетика для того, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.
