Женский журнал
Судороги ног это болезненные мышечные сокращения (обычно в икрах и ступнях ног), которые обычно происходят посередине ночи. Они могут быть очень мучительными, поэтому вам нужно что-то предпринять для того, чтобы избавиться от них: старайтесь потреблять необходимое количество кальция (некоторые специалисты считают, что эти судороги вызываются недостатком кальция), перед сном помойте ноги в тазу с []
