Анемия при беременности. Что делать?
железодефицитная анемия при беременности не лечится только правильной диетой, что содержит продукты богатые железом. Очень важно также принимать препараты железа, так как из них данное вещество всасывается в организм беременной в 1520 раз больше, чем из пищи;
рацион должен быть полноценным и содержать необходимое количество витаминов, белка и железа. Очень полезно употреблять именно мясные продукты. Диета при анемии выглядит примерно так: мясо (120200 г) или рыба (150250 г), яйцо, молочные продукты (до 1 кг), жиры (80100 г). Также не нужно забывать об овощах и фруктах, их ежедневный объем потребления около 800 г, причем кушать их нужно не только в приготовленном, но и в сыром виде. Это могут быть морковь, капуста, репа или яблоки;
препараты железа можно принимать в виде драже или таблеток. Наиболее часто используемыми являются актиферрин, тардиферрон, сульфат железа, ферроплекс и др. Также при лечении анемии могут применяться комплексные препараты, которое содержат не только железо, но и другие полезные микроэлементы и витамины. Для беременных отлично подойдут фенюльс и прегнавит. Инъекции железа используют только при тяжелой степени болезни или при непереносимости препаратов, предназначенных для внутреннего применения;
обычно лечение анемии препаратами железа занимает достаточно длительный период, поэтому не нужно ждать резкого улучшения анализов в первые дни и даже недели лечения. Уровень гемоглобина повысится только под конец третьей недели после начала приема. Однако стоит отметить, что общее состояние беременной женщины улучшится гораздо раньше;
нельзя прекращать принимать препараты железа после нормализации уровня гемоглобина в крови, так как это еще не значит, что запасы железа в женском организме восстановились. Чтобы лечение было эффективным, после 23 месяцев терапия не прекращается нужно просто уменьшить дозу препарата в 2 раза.
Профилактика анемии
Гемолитическая анемия, так же как и другие виды анемии, требует профилактики у беременных с высокой вероятностью ее развития. К ним можно отнести:
женщин, у которых раньше была анемия;
беременных женщин, уровень гемоглобина у которых был ниже 120 г/л до 12 недели беременности;
беременных, вынашивающих больше одного плода;
женщин, много лет имеющих обильные менструации, что продолжались больше 5 дней.
В качестве профилактики назначается прием препаратов железа в небольшой дозировке (12 таблетки ежедневно) в течение 6 месяцев, начиная со второго триместра беременности. Кроме того, беременной в ежедневном рационе нужно увеличить потребление мяса.
