Как вернуть идеальную фигуру после родов: Правильное питание

Уменьши, а лучше исключи из рациона слишком жирную пищу, жареную еду, копченые продукты, а питайся вареными, тушеными, или приготовленными на пару блюдами. Жирная пища не только калорийная, но и очень вредная.

УЗИ 3-го триместра беременности

Значительная роль в скрининге беременности принадлежит УЗИ. Тест проводят регулярно, в течение всего срока. Проведение УЗИ на 32 неделе беременности, считается наиболее подходящим временем в III триместре.

Головная боль. Что делать если болит голова

Головная боль – это именно та проблема, жалобы на которую люди чаще всего высказывают специалисту-невропатологу. По последним исследованиям ученых, в развитых странах мира на периодические головные боли жалуется около 70% населения. Но на самом деле эта цифра не является показательной, так как люди, страдающие такой болью, далеко не всегда обращаются…

Анализы при планировании беременности

Планировать беременность необходимо серьезно, так как женщина и ее партнер перед зачатием должны быть здоровы. Если у будущей мамы есть гинекологические проблемы или другие хронические заболевания (почек, сердца, щитовидной железы и др.).