Мамин Клуб

Почему врачи советуют принимать витамины, а не налегать на конкретные продукты питания, которые содержат необходимые вещества? Нужно ли вообще принимать дополнительные витамины, если есть возможность подобрать подходящее здоровое питание? Было бы здорово, если бы врачи смогли бы предложить составить специальную диету для беременных, с необходимыми…

Беременность и питание

В сбалансированном питании беременных предусматриваются оптимальные количественные и качественные соотношения в суточном рационе основных питательных веществ белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и микроэлементов.

Беременность и питание: Можно ли есть суши

Во-первых, питание является важнейшим компонентом для здоровья мамы и здоровья ребенка. Рыба, которая наиболее часто заражена паразитами: треска, лосось тихоокеанский и тихоокеанский морской окунь. А эта рыба используется для изготовления суши. В рыболовстве и пищевой промышленности, обращаются ко многим мерам предосторожности, чтобы предотвратить зараженных рыб…

Беременность и питание

Женщины, которые едят здоровую пищу до и во время беременности, снижают риск развития сердечных проблем у ребенка, считают исследователи.

Бытовая химия и беременность

Беременность длится целых девять месяцев и за все это время вам много раз придется заниматься уборкой, стиркой и многими другими домашними делами. В обычной жизни мы постоянно контактируем с химическими веществами, парфюмерией, бытовой химией, косметикой и средствами гигиены – все они так или иначе могут…