Беременность и самолет

Самолет при беременности это очень комфортный транспорт для путешествия, если отсутствуют медицинские запреты.

При посадке и взлете самолета резко меняется атмосферное давление. А это может вызвать преждевременную отслойку плаценты и сокращение сосудов.

Также вибрация, кислородная недостаточность, шум в самолете влияют на будущую маму. К этому списку можно дописать воздушные ямы, взлеты, перегрузки при посадке, эмоциональное напряжение.

Не рекомендуют совершать путешествие на маленьких самолетах. Ведь в нем не герметическая кабина, и при взлете придется все свои силы максимально напрячь, чтобы плоду и вам поступал нормальный уровень кислорода. Заранее продумайте свое время перед дорогой к аэропорту, ведь могут быть непредвиденные остановки.

  • Пусть с вами будет аптечка, и все необходимые вещи при полете.
  • Возьмите много минеральной воды.
  • В сумочку бросьте удобную обувь. Если перелет будет длительным, ноги отекут. И вам не нужно нагибаться, чтобы снять или надеть такую обувь.
  • Оденьте удобную одежду. Лучше всего надеть много одежды, чтобы при необходимости легко можно снять или одеть одежду.
  • Попытайтесь, чтобы ваше место находилось у прохода, чтобы без барьера ходить в туалет.
  • Тщательно прочтите условия вашей страховки. Узнайте, что пишется относительно возможных осложнений беременности.
  • Часто, но не в больших количествах употребляйте пищу и пейте жидкость, чтобы у крови нормализовался уровень сахара.
  • При возможности снимите обувь и двигайтесь, это хорошо влияет на кровообращение.
  • В сидячем положении в ногах разгоняйте кровь.