Как питаться во время беременности двойней

Узнайте, сколько веса вам нужно набрать с учетом беременности двойнейСтарайтесь набирать вес за счет здорового питания

Узнать во время беременности о том, что вы ждете двойню, может быть невероятно вдохновляюще! Однако многоплодная беременность – это еще и большой вызов. Важно убедиться, что вы получаете все необходимые вам и вашим малышам питательные вещества. Вам будет необходимо питаться здоровой пищей и обеспечить себя получением всех жизненно важных витаминов и минералов, которые нужны для правильного развития ваших малышей. К сожалению, многие женщины ошибочно полагают, что беременность двойней требует усиленного, а то и чрезмерного приема пищи, но это не так. Существует несколько простых шагов, следуя которым женщины, ожидающие двойню, могут обеспечить получение всех необходимых витаминов, соблюдая при этом здоровую диету.

‘);
}
else {
adEligible = true;
}

if(adEligible) {
document.write(»);

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
params: {google_max_num_ads: 2,
google_override_format: true,
google_ad_region: «test»,
google_ad_channel: «» + gchans + xchannels}
});
}
if (false) {
document.write(»);

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
params: {google_max_num_ads: 2,
google_override_format: true,
google_ad_region: «test»,
google_ad_channel: «» + gchans + xchannels}
});
}
//—>