Запреты для беременных: Что может навредить здоровью

Запретов, сопровождающих беременных женщин, много. К каким советам относительно того, что нельзя делать беременным, действительно следует прислушаться? Какие запреты нужно оставить без внимания? Некоторые правила являются ничем иным как страхами, суевериями. К одним из таких суеверий относится мнение, что женщины в положении не должны стричь волосы, ездить в путешествия, есть цитрусовые и заниматься фитнесом. Те или иные занятия могут быть вредными для здоровья будущей мамы в зависимости от места и времени. Так, на последних сроках беременности запрещаются поездки за границу. Занятия фитнесом должны быть облегченными, никаких тренажеров.

Читай также:Курение во время беременности уплотняет стенки сосудов ребенка