Ожидание малыша является великим счастьем для каждой женщины. Но, к сожалению, это время является очень непростым периодом в жизни будущей мамочки. В данной статье мы попробуем разобраться, может ли беременная женщина выносить здорового развитого малыша при отказе от животной пищи. Мы также попробуем рассмотреть две позиции – за и против вегетарианства во время беременности, какой точки зрения придерживаться – решать […]
Употребление низкокалорийных продуктов и, как следствие, похудание, отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Если ты хочешь и похудеть и стать матерью придется выбрать что-то одно. Если ты выбрала второе, то не забывай о правильном полноценном питании. Избавляйся от перекусов на ходу. И помни, что значительное увеличение или снижение веса сильно уменьшают твои шансы забеременеть. Поэтому постарайся урегулировать свой вес […]
Согласно критериям ВОЗ, анемия беременных классифицируется по степени тяжести (табл. 1) и этиологии.
Относиться к беременности как к болезненному состоянию и пытаться вводить разного рода диетические запреты — довольно распространенная ошибка. И мы ее совершать не будем. Подчеркнем: не существует ни одного продукта питания, который было бы категорически запрещено есть женщине только на том основании, что она ждет ребенка. Но все-таки беременность — состояние особое. В этот период к женскому организму предъявляются дополнительные […]
Как понять, что вы теперь – будущая мама? Помимо стандартных признаков на ранних сроках беременности – тошноты, токсикоза — существуют еще некоторые достоверные признаки беременности. Возможно ли вообще почувствовать свою беременность раньше 1 месяца беременности?
С началом беременности, в организме будущей мамы происходит огромное количество изменений. И особенно эти изменения касаются обмена веществ. С наступлением беременности, обмен веществ будущей мамы полностью перестраивается, и если раньше он должен был обеспечить полезными веществами одного человека, то теперь все питательные вещества делятся и на маму и на малыша. Поэтому очень важно, чтобы все полезные вещества, которые поступают с […]
