Беременность после выкидыша
Женщина создана для материнства. Но, к сожалению, не каждой дано пройти путь к материнству без предварительных потерь. Речь идет о выкидышах, частота которых с каждым годом увеличивается. Как не печально это звучит, но почти каждая 34 женщина на планете, которая пытается стать матерью, хоть раз сталкивалась с этой проблемой. Проблема эта хоть и частая, но вполне решаемая, если подойти к ней с особой внимательностью и терпением.Самопроизвольная, спонтанная потеря беременности это и есть выкидыш. Случается он, в большинстве случаях, в первом триместре беременности (в течение 13 недель, когда воздействие негативных факторов на эмбрион очень высока) и может зависит от многих причин.
Причины выкидыша
Хромосомные аномалии в плодном яйце сперматозоид или яйцеклетка были с неправильным набором хромосом.
Проблемы, возникнувшие по пути продвижения и закрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке.
Неудовлетворительное состояние здоровья матери (наличия различных инфекций передающихся половым путем, хронические болезни, иммунные, вирусные заболевания «краснуха», даже банальная простуда и насморк).
Гормональные нарушения в организме. Ни для кого не секрет, что гормоны играют очень большую роль в зачатии и вынашивании ребенка.
Прием запрещенных во время беременности препаратов.
Стрессовые ситуации.
Неправильное питание и беспорядочный образ жизни (курение, алкоголизм и т.д.).
Независимо от того, что стало причинной выкидыша, женщина не должна впадать в депрессию и винить себя в том, что случилось. Морально-психологическое состояние может негативно сказаться на будущей беременности. Надо взять себя в руки и забыть о своих страхах.
Рекомендации как обезопасить беременность
Что же нужно сделать будущей матери, чтобы избежать повторной неудачной беременности?
В первую очередь надо не забывать о такой важной вещи, как планирование беременности. Семейная пара перед таким ответственным шагом как зачатие ребенка, должна обязательно тщательно обследоваться, сдать необходимые анализы и только тогда, когда все в порядке, начинать работать над достижением положительного результата.
Полное восстановление организма перед беременностью. Женщине необходимо не только принимать необходимые медицинские препараты, которые ей назначил лечащий врач, но и следить за своим питанием, образом жизни, стараться избегать стрессовых ситуаций, не переутомляться. Процесс реабилитации репродуктивной системы женщины, который может длиться от полугода до года и даже дольше, зависит также и от мужчины. Именно муж должен всячески поддерживать свою любимую, оберегать ее, дарить позитивные эмоции.
Следовать рекомендациям врача. Планировать следующую беременность после первой неудачной, нужно под строгим контролем врача. Женщина должна доверять своему врачу, исполнять все его наставления.
Рекомендации врачей, которые помогут быстро и эффективно восстановится после выкидыша:
правильное питание кушайте больше свежих овощей и фруктов, мясо, рыбу, молочные продукты. Следите за своим весом, не переедайте;
занятие спортом, прогулки на свежем воздухе;
здоровый сон спите не менее восьми часов в сутки, не забывайте (по возможности конечно) и о дневном сне;
принимайте фолиевую кислоту, она благоприятно влияет на синтез ДНК и играет большую роль в формировании здоровой яйцеклетки;
больше улыбайтесь, займитесь любимым делом, отвлекитесь от ежедневных проблем.
Видео-советы врача акушера-гинеколога, что нужно предпринять перед тем как забеременеть после выкидыша, какие анализы сдавать: