Анемия при беременности. Что делать?

  • железодефицитная анемия при беременности не лечится только правильной диетой, что содержит продукты богатые железом. Очень важно также принимать препараты железа, так как из них данное вещество всасывается в организм беременной в 1520 раз больше, чем из пищи;
  • рацион должен быть полноценным и содержать необходимое количество витаминов, белка и железа. Очень полезно употреблять именно мясные продукты. Диета при анемии выглядит примерно так: мясо (120200 г) или рыба (150250 г), яйцо, молочные продукты (до 1 кг), жиры (80100 г). Также не нужно забывать об овощах и фруктах, их ежедневный объем потребления около 800 г, причем кушать их нужно не только в приготовленном, но и в сыром виде. Это могут быть морковь, капуста, репа или яблоки;
  • препараты железа можно принимать в виде драже или таблеток. Наиболее часто используемыми являются актиферрин, тардиферрон, сульфат железа, ферроплекс и др. Также при лечении анемии могут применяться комплексные препараты, которое содержат не только железо, но и другие полезные микроэлементы и витамины. Для беременных отлично подойдут фенюльс и прегнавит. Инъекции железа используют только при тяжелой степени болезни или при непереносимости препаратов, предназначенных для внутреннего применения;
  • обычно лечение анемии препаратами железа занимает достаточно длительный период, поэтому не нужно ждать резкого улучшения анализов в первые дни и даже недели лечения. Уровень гемоглобина повысится только под конец третьей недели после начала приема. Однако стоит отметить, что общее состояние беременной женщины улучшится гораздо раньше;
  • нельзя прекращать принимать препараты железа после нормализации уровня гемоглобина в крови, так как это еще не значит, что запасы железа в женском организме восстановились. Чтобы лечение было эффективным, после 23 месяцев терапия не прекращается нужно просто уменьшить дозу препарата в 2 раза.
  • Профилактика анемии

    Гемолитическая анемия, так же как и другие виды анемии, требует профилактики у беременных с высокой вероятностью ее развития. К ним можно отнести:

  • женщин, у которых раньше была анемия;
  • беременных женщин, уровень гемоглобина у которых был ниже 120 г/л до 12 недели беременности;
  • беременных, вынашивающих больше одного плода;
  • женщин, много лет имеющих обильные менструации, что продолжались больше 5 дней.
  • В качестве профилактики назначается прием препаратов железа в небольшой дозировке (12 таблетки ежедневно) в течение 6 месяцев, начиная со второго триместра беременности. Кроме того, беременной в ежедневном рационе нужно увеличить потребление мяса.